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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【菁禾GENHAO】蔓越莓口含錠 2盒_奶素(60粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【菁禾GENHAO】蔓越莓口含錠 2盒_奶素(60粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【菁禾GENHAO】蔓越莓口含錠 2盒_奶素(60粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 咀嚼錠
• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 洛神花
• 蔓越莓
• 菊糖
• 維生素C
• 檸檬酸

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：蔓越莓口含錠(60粒/盒)x2盒
  2.商品規格：60粒/盒
  3.商品品名：菁禾GENHAO蔓越莓口含錠
  4.商品重(容)量：60粒/盒
  5.內容物名稱(成分)：片劑糖(砂糖、麥芽糊精)、蔓越莓萃取物(蔓越莓果汁、蔓越莓纖維、蔓越莓籽油、關華豆膠、向日葵卵磷脂)、菊糖、葡萄糖、蔓越莓果汁粉(砂糖、麥芽糊精、蔓越莓濃縮汁、香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、紅甜菜汁、婀娜多色素、梔子藍色素)、美國西印度櫻桃萃取物〔櫻桃果汁、麥芽糊精、色素(食用紅色四十號、食用黃色五號、食用藍色一號)、維生素C〕、西印度櫻桃果汁粉(砂糖、麥芽糊精、西印度櫻桃濃縮汁、檸檬酸、檸檬酸鈉、蘋果酸、香料、維生素C、紅甜菜汁、婀娜多色素、s-胡蘿蔔素)、硬脂酸鎂、無水檸檬酸、蔓越莓香料粉〔麥芽糊精、蔓越莓香料(丙二醇、乙醇、香料)、阿拉伯膠〕、洛神花萼萃取粉(洛神花萼萃取、碳酸鈣)、私密益生菌(麥芽糊精、羅伊氏乳桿菌、副乾酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌)、蔗糖素
  6.食品添加物名稱：菊糖、葡萄糖
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：耕廷企業有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市東區崇德十九街90號
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：06-3368666
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：216
  12.食品業者登錄字號：D170725604000002
  13.投保產品責任險字號：130707AKP0000555
  備註欄：本產品含有牛奶、大豆及其製品，不適合其過敏體質者使用

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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文章來源取自於：

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