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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【BHK’s】諾麗果酵素 軟膠囊(60粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【BHK’s】諾麗果酵素 軟膠囊(60粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【BHK’s】諾麗果酵素 軟膠囊(60粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

諾麗果酵素  簡介

健康潛力　生命泉源

【營養吃得到】

諾麗果，蘊含150種以上珍貴營養素，維持體能，調節機能；其中獨特活性成分「賽洛寧」，是重啟生理動能的重要關鍵。

【美麗看得見】

維生素B1、B2、B6、E，加強防護；減少自由基，維持能量正常代謝，完美養生防守，與健康不失約!

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 膠囊

成份

• 諾麗果
• 維生素B
• 維生素E

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：1盒入
  2.商品品名：BHK's 諾麗果酵素 軟膠囊
  3.商品重(容)量：60粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：專利諾麗果(蘿梨果)發酵萃取濃縮物。
  5.食品添加物名稱：如外包裝所示
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：帝力股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：10488台北市中山區南京東路3段189號8樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2545-8140
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前365日以上
  11.食品業者登錄字號：A-154325862-00000-3
  12.投保產品責任險字號：1403第082050091號
  13.食用方法：每次2粒，於空腹以開水吞食，欲加強者建議1天2次。1日請勿超過4粒，多食無益。
  14.注意事項：孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者，請先諮詢醫師。

【BHK’s】諾麗果酵素 軟膠囊(60粒/盒)大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

很多妹子一直被毛孔粗大困擾，冬季因為氣溫低，毛孔自然就比其他季節縮得小，油脂分泌也明顯沒有夏天旺盛了，那麼在這個季節還應該注意些什麼來收縮毛孔，讓皮膚細緻光滑呢？ 收縮毛孔注意哪些方面？ 1、保濕很重要 冬季氣溫低空氣乾燥，毛孔比較粗的MM要特別注意用保濕成分高的潔面產品來清潔面部，不要再用夏季強力控油的潔面膏了，過於乾燥會使毛孔更粗大，乳狀或不含皂基的潔面液比較適合。 2、清潔之後的爽膚十分必要 如果是夏季清潔之後你為了收縮毛孔用的是含酒精的爽膚水，那麼冬季一定要換成高保濕的爽膚水哦，只有讓肌膚喝飽水才會看起來光滑有彈性，毛孔不會那麼明顯。 3、定期使用面膜做皮膚清潔 毛孔粗的MM在冬季還是要定期做清潔面膜來去除深層的污垢的，一周一次用泥狀的面膜徹底清潔後立刻敷上保濕的紙面膜，讓營養更好地滲透進去，肌膚水噹噹好漂亮。 4、溫和去角質 雖然現在很流行精油按摩，但毛孔粗大的MM是不適合長時間按摩面部的皮膚的，這樣會使油脂分泌過多哦，對改善毛孔粗大沒有益處。在毛孔粗大部位適當使用一些含水楊酸的乳液能夠溫和去角質，收縮細緻毛孔。 5、化妝卸妝都要謹慎 在化妝方面，毛孔粗的MM在冬天可以使用保濕度高、延展性好的的粉底乳或BB霜，局部可以用一些平滑毛孔的修飾乳，但卸妝工作一定要徹底，否則毛孔會更粗大。 冬季的皮膚保養始終還是要強調保濕，因為冬季的毛孔粗大多數是因為乾燥引起的，白領在空調房裡更是要注意加濕，並多多喝水，注意內調外養，毛孔一定會得到改善的。 烯范石墨烯黑金面膜，富含玻尿酸與膠原蛋白等精華，深層滋養，密集補水，修復肌膚受損屏障，有效改善乾燥、紅血絲、敏感等肌膚問題。好肌膚，敷出來！

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文章來源取自於：

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